Bienvenue sur le site de l'association kmds 33
et
bonne saison 2024-25

Bonnes Pâques et vacances de Printemps!
Reprise des cours lundi 05 mai.

Notre histoire
Après EYSINES en 2008, et son installation en 2012 sur PESSAC, le club KMDS 33 déménage sur MERIGNAC en septembre 2019 et s'installe dans le dojo de la salle omnisports R. BRETTES en 2023.
Ayant fait partie depuis sa fondation de la FKMDS, il intègre, en 2018, la Fédération Krav Maga Tactical System (FKMTS/ www.fkmts.net).
Le krav maga est essentiel pour éviter et "régler" une situation dangereuse, mais chez KMDS 33, nous le rendons aussi amusant. Nous vous aidons à trouver les clés qui vous conviennent et à atteindre vos objectifs personnels. Que vous soyez débutant ou confirmé, nous avons tout ce qu'il faut pour vous maintenir en forme et vous faire progresser.
L'inscription est la première étape, nous nous occupons du reste.

Débutant
Fondations solides
Ces cours deviendront rapidement votre nouvelle passion. Ils mettent l'accent sur la simplicité, l'accessibilité, la coordination et la confiance en soi. En associant plaisir et exercices physiques, nous vous aidons à atteindre votre plein potentiel pour acquérir force, détermination et technique.
Ce niveau symbolise l'apprentissage des bases du krav maga et l'introduction aux techniques de self-défense.
Intermédiaire
Dépassez vos limites
Ces cours mélangent endurance, technique, combats et plaisir pour stimuler votre cœur et votre esprit. Ils améliorent la coordination, le temps de réaction, la mémoire et l'efficacité.
Ce niveau marque une progression supplémentaire.
Avancé
Atteignez l'excellence
Ces cours renforceront votre corps et votre esprit. Les techniques avancées consolideront en profondeur votre efficacité, améliorant votre dissociation, vos déplacements et votre réactivité face à un ou plusieurs adversaires.
Ce niveau nécessite généralement plusieurs années d'engagement, d'expérience et de formation intense.
Vidéos
Un peu de nostalgie
Toujours du plaisir
